Workout mit Prosling
Fit werden und auch bleiben ist ein Vorsatz für das neue Jahr 2012. Ob in den eigenen vier Wänden, im Büro oder unterwegs – der PROSLING Sling Trainer, das innovative und hochwertige...
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Buchtipp: Das Fit-mit-100-Programm
Das Geheimnis eines langen, vitalen und gesunden Lebens. „Wer mit 50 Jahren aussieht wie 50, ist selbst schuld“, sagen moderne Biophysiologen. „Mit 50 Jahren aussehen wie 35, ist überhaupt kein...
View ArticleSenioren sind fit und aktiv
Der moderne Senior ist fit, aktiv und gut gestellt. Die Werbeindustrie gehen die Begriffe für die neuen Senioren nicht aus: Sie heissen Goldies, Best Agers, Silver Agers, Classicals, Knowies, Oldies,...
View ArticleBuchtipp: Zellen fahren gerne Fahrrad
Professor Martin Halle (50) erklärt in seinem neuen Buch „Zellen fahren gerne Fahrrad“, wie ein gesunder Lebensstil Gefäße und Organe jung erhalten und so Alterungsprozesse verlangsamen kann. Der...
View ArticleGesund und fit alt werden
Erfahren Sie hier wie man Gesund und fit alt werden kann: Gene: Die genetische Veranlagung spielt beim Erreichen eines hohen Lebensalters eine Rolle. Wer eine Reihe von Vorfahren hat, die uralt wurden,...
View ArticleSchlank und straff mit KRYOFORM
Neues Jahr, neues Glück: Zu keinem anderen Zeitpunkt sind wir motivierter als zu Jahresbeginn! Jetzt gilt es, neue Vorsätze in die Tat umzusetzen und so auch lästigen Polstern an Bauch, Hüften und...
View ArticleBuchtipp: Das Fit-mit-100-Programm
Das Geheimnis eines langen, vitalen und gesunden Lebens. „Wer mit 50 Jahren aussieht wie 50, ist selbst schuld“, sagen moderne Biophysiologen. „Mit 50 Jahren aussehen wie 35, ist überhaupt kein...
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Professor Martin Halle (50) erklärt in seinem neuen Buch „Zellen fahren gerne Fahrrad“, wie ein gesunder Lebensstil Gefäße und Organe jung erhalten und so Alterungsprozesse verlangsamen kann. Der...
View ArticleDas sollten Middle-Ager beim Joggen beachten
Laufen ist heutzutage ein echter Massensport. Immer mehr Menschen tun etwas für Kondition und Gesundheit, indem sie die Joggingschuhe anziehen und einfach loslaufen. Und das hat gute Gründe: Jogging...
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Nahrungspulver-Shake: Huel
Ein neuer Trend aus Großbritannien erreicht den deutschen Markt und überzeugt hierzulande gerade Manager, Vielbeschäftigte und all diejenigen, die keine Zeit zum Kochen haben: Huel, eine vollwertige...
View ArticleKater wird im Alter schlimmer
Am letzten Wochenende war ich zu einer Hochzeit eingeladen. Sehr festlich, sehr schön, tolles Essen, prima Weine. Und obwohl ich den abend über mindestens einen Liter Mineralwasser getrunken hatte,...
View ArticleDeutsches Superfood: Regionale Beeren
VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. zum Thema „Superfood“ Exotische Früchte werden derzeit als „Superfood“ hochgelobt. Gesünder und fitter sollen sie machen. Die pflanzlichen Farbstoffe, denen diese...
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Orthomol Mental: Geistig fit – auch im Alter
Orthomol Mental: Geistig fit – auch im Alter Manchmal lässt einen das Gedächtnis im Stich. Ob man nicht mehr weiß, wo die Schlüssel liegen oder die PIN-Nummer der EC-Karte entfallen ist – eine gewisse...
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Starke Männer braucht das Land
Es ist paradox: Die deutschen Männer kennen sich mit Sport einerseits bestens aus, üben ihn allerdings selbst eher selten aus. Die physische Verfassung der deutschen Männer wird in der...
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Fasten, entlasten und entgiften
Eine befreiende Auszeit für einen vitaleren Neuanfang Eine vorübergehende Unterbrechung der Ernährungsgewohnheiten ist Regeneration aus dem tiefsten Inneren heraus, Befreiung von Überflüssigem und die...
View ArticleMehr Wohlbefinden im Job: Fit at Work
Mit der allergrößten Sorgfalt wählen wir unsere Möbel aus, informieren uns über die Lebensmittel, die wir zu uns nehmen und planen unsere Freizeit so, dass wir uns erholen können. Doch den größten...
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Das sollten Middle-Ager beim Joggen beachten
Laufen ist heutzutage ein echter Massensport. Immer mehr Menschen tun etwas für Kondition und Gesundheit, indem sie die Joggingschuhe anziehen und einfach loslaufen. Und das hat gute Gründe: Jogging...
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Mögen Männer Schönheit und Wellness ?
Mögen Männer Schönheit und Wellness ? Ja, die Männer sind mittlerweile auch emanzipiert ! Sie brauchen im Bad genauso lange wie Frauen, denn die Haare müssen sitzen, ein Bart will gepflegt werden und...
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Endlich dauerhaft schlank mit naisConcept
Mit dem naisConcept gelingt es auf gesunde und leckere Art, an Gewicht zu verlieren. Ein Plus an Vitalität und Fitness hilft dabei, die gesunde Ernährung langfristig erfolgreich umzusetzen....
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Was ist Tabata Training ?
Was ist Tabata Training? Ursprünglich kommt das Tabata Training aus dem Japan des zu Ende gehenden 20. Jahrhunderts. Es wurde von dem Sportwissenschaftler Dr. Izumi Tabata entwickelt zur...
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